Muchas mujeres experimentan menstruación irregular y, a menudo, toman pastillas anticonceptivas para regular el período. Sin embargo, es importante tener acceso a información relevante antes de decidir la mejor ruta para restablecer su salud reproductiva.
Continúe leyendo para obtener más información sobre las píldoras anticonceptivas para regular el ciclo menstrual, y conozca los efectos de éste y otros métodos de control sobre su salud reproductiva.
¿Qué son los períodos irregulares?
Aunque los períodos irregulares son diferentes en cada mujer, se reconocen por ser distintos de lo que se considera normal, pudiendo ser más largos, más cortos, más ligeros, más pesados o más dolorosos.
Los ciclos menstruales saludables tienen una frecuencia de entre 21 y 35 días, siendo 28 días el promedio generalmente aceptado. El sangrado menstrual suele durar de cuatro a siete días dentro de ese ciclo. La mayoría de las mujeres con ciclo regulares tienen entre 9 y 12 períodos al año.1
Aunque existen muchos factores que influyen en los períodos, la menstruación irregular es, en gran parte, causada por un desequilibrio hormonal y varios trastornos que afectan el sistema reproductivo, tales como el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la endometriosis.
¿Qué son las pastillas anticonceptivas?
Las pastillas anticonceptivas alteran los niveles de hormonas sexuales en el cuerpo de una mujer, específicamente de estrógeno y progesterona, a fin de prevenir el embarazo.
Las hormonas artificiales que introduce este método de control de la natalidad evitan la ovulación (la liberación del óvulo) y espesan el moco cervical para evitar que los espermatozoides lleguen a los ovarios.
Si bien la prevención del embarazo es el principal objetivo de las pastillas anticonceptivas, también pueden usarse como tratamiento para la menstruación irregular.
¿Sirven las pastillas anticonceptivas para regular el ciclo menstrual?
La respuesta es sí. Para muchas mujeres, el control de la natalidad puede alterar todo el ciclo menstrual, desde su duración hasta su frecuencia y la intensidad del sangrado mensual. Es por ello que las mujeres a menudo utilizan anticonceptivos para regular la menstruación, en dosis lo suficientemente bajas como para proporcionar los resultados deseados.
Debido a que existen diversos tipos de pastillas anticonceptivas, con diferentes cantidades de hormonas, las mujeres deben hablar con sus médicos para determinar aquellas que funcionan mejor para su perfil hormonal. El control de la natalidad durante la perimenopausia tiene en cuenta las necesidades específicas de las mujeres que en esta etapa de su vida reproductiva.
¿Las pastillas anticonceptivas causan períodos irregulares?
En el otro lado del espectro, el control de la natalidad también puede alterar los patrones del ciclo menstrual. Cualquier régimen hormonal exógeno tiene esta capacidad.
Es posible que ocurra sangrado intermenstrual y manchado durante los primeros meses de tomar pastillas anticonceptivas. Aunque esta irregularidad generalmente se soluciona con el tiempo, también puede mantenerse con el uso constante de la pastilla anticonceptiva.
La ausencia del período (amenorrea) posterior a la suspensión de la toma de pastillas anticonceptivas también puede ocurrir, ya que al cuerpo le toma tiempo (generalmente unos tres meses) volver a producir hormonas con normalidad, función que se encontraba inhibida por el uso de este método anticonceptivo.
Cómo regularizar la menstruación sin anticonceptivos
Debido a los numerosos efectos secundarios y riesgos a largo plazo asociados con los métodos anticonceptivos hormonales, muchas mujeres están optando por alternativas más naturales para regular su ciclo menstrual.
Las opciones naturales de tratamiento para períodos irregulares se centran en la realización de cambios en el estilo de vida, junto con el uso de terapias alternativas para combatir las anormalidades del período. Estos enfoques no solo pueden contribuir a regular la menstruación, sino también aliviar otros síntomas de la menopausia, tales como sofocos, sudoración nocturna y cambios de humor, entre otros.
Además de escoger tratamientos naturales para restablecer su salud hormonal, las mujeres pueden optar por anticonceptivos que no involucren el uso de hormonas exógenas, tales como métodos anticonceptivos de barrera (diafragma, preservativos, etc.), buscando previamente consejo médico para encontrar la solución ideal de acuerdo a sus necesidades individuales.
Fuentes
- Center for Young Women's Health. (2016). Birth Control Pills: A Guide for Parents. Retrieved November 13, 2019, from https://youngwomenshealth.org/parents/birth-control-pills-parent/
- Cleveland Clinic. (2019). Abnormal Menstruation (Periods) | Birth Control: The Pill.Retrieved November 13, 2019, from https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14633-abnormal-menstruation-periods| https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/3977-birth-control-the-pill
- Harvard University. (2008). Taming the Cycle: How Does the Pill Work? Retrieved November 13, 2019, from http://sitn.hms.harvard.edu/flash/2008/issue40/
- Mayo Clinic. (2019). Menstrual cycle: What's normal, what's not | Birth control pill FAQ: Benefits, risks and choices.Retrieved November 13, 2019, from https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186| https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/birth-control-pill/art-20045136
Footnotes:
- Center for Young Women's Health. (2018). Menstrual Periods. Retrieved November 13, 2019, from https://youngwomenshealth.org/2010/04/21/menstrual-periods/