Consejos para aliviar la picazón y ardor en la piel

Experimentar picazón y ardor en la piel puede ser doloroso, angustiante y hasta preocupante, sobre todo porque ambos síntomas pueden estar vinculados a una serie de condiciones de salud, algunas más graves que otras. A veces, la tentación de rascar las áreas afectadas puede intensificar el problema. Siga leyendo para descubrir cómo aliviar el picor en la piel, así como el ardor que suele acompañar este problema dermatológico.

Pin

Picazón en la piel

Sentir picazón en la piel de vez en cuando es normal y, por lo general, la comezón desaparece por sí sola. Sin embargo, cuando se vuelve crónica o muy intensa, la picazón en la piel puede convertirse en un problema, hasta el punto en que rascarse no tiene ningún efecto o incluso empeora la sensación desagradable. Este problema dermatológico puede experimentarse de forma generalizada, como picazón en todo el cuerpo, o limitarse a un área específica. Existe una variedad de factores que pueden causar picazón en la piel, entre los cuales se incluyen:

• Eczema
• Cambios hormonales
• Alergia
• Infección por hongos
• Tiroides hiperactiva
• Picaduras de insectos y picaduras
• Sarna
• Problemas hepáticos o renales

Cómo aliviar el picor en la piel

Tratar la condición subyacente es la mejor manera de eliminar la picazón en la piel a largo plazo; sin embargo, los siguientes consejos pueden brindar un alivio inmediato. Algunos remedios para la comezón en la piel son:

• Mantener una adecuada humectación de la piel, con aceite o una crema hidratante.
• Aplicar una compresa fría en el área afectada.
• Untar la zona con una loción de calamina.
• Evitar vestir prendas de lana u otro material irritante.
• Usar productos de tocador naturales o libres de perfume.
• Evitar las duchas o baños calientes, y mantener el agua lo más fría posible.

Ardor en la piel

El ardor es una sensación de calor o quemazón en la piel cuando en realidad no se está escaldando físicamente. Esto puede ocurrir sin previo aviso y ser increíblemente incómodo. El ardor en la piel a menudo está relacionado con los nervios, pero existen otras posibles causas. Algunas de las más comunes son:

• Lesiones
• Ansiedad
• Infecciones
• Daño nervioso
• Esclerosis múltiple
• Picaduras de insectos
• Desgaste natural
• Trastornos autoinmunes
• Deficiencias nutricionales

Cómo aliviar el ardor en la piel

La causa subyacente de la sensación de quemazón en la piel puede o no tener una cura, por lo que es mejor consultar primero a un médico, que podría sugerir un tratamiento adecuado o cirugía. Aunque eliminar la causa del ardor es la mejor manera de solucionar este problema de forma permanente, si esto no es posible, hay algunos remedios para el ardor de piel que pueden ayudar a sobrellevar esta condición:

• Los analgésicos o antiinflamatorios de venta libre pueden aliviar el dolor que acompaña al ardor en la piel. Sin embargo, si está usando otros medicamentos, consulte con su médico para evitar posibles complicaciones.
• Si el ardor es causado por una picadura, un bálsamo o crema calmante pueden brindar alivio inmediato.
• Las compresas frías ayudan a enfriar la piel, disminuyendo la sensación de ardor.
• Aumente su consumo de frutas y verduras, lo que podría ayudar si el ardor en la piel se debe a deficiencias nutricionales.
• Dúchese o báñese solo con agua fría.
• Evite tocar o rascar excesivamente el área afectada: si el ardor en la piel se debe a un desgaste natural, o una lesión que quizás ni siquiera sepa que tiene, es posible el malestar desaparezca por sí solo eventualmente, y enfocarse demasiado en ello podría empeorar la condición.

Existen múltiples factores que pueden provocar picazón y ardor de la piel, por lo que un primer paso para eliminar este problema de raíz es acudir a un especialista para descubrir su causa subyacente. Sin embargo, dado que probablemente esto no ocurra de inmediato, recurrir a remedios caseros para la picazón y ardor de la piel puede aliviar las molestias y reducir las posibilidades de daño a largo plazo por rascado excesivo.