Descargas cerebrales: lo que debe saber

Las funciones corporales están controladas por un sistema eléctrico, cuyo centro de control es el cerebro. Las neuronas generan miles de millones de impulsos eléctricos, haciendo posible el movimiento, la digestión, los procesos cognitivos y todo lo que nos hace humanos.

A veces, estos impulsos pueden alterarse, causando una sensación de electricidad en todo el cuerpo, y cuando fallan en el centro nervioso del encéfalo se les denomina descargas cerebrales.  Sus causas son en su mayoría desconocidas, pero su ocurrencia durante la menopausia por lo general se relaciona con el desequilibrio hormonal propio de esta etapa en la vida de las mujeres. Continúe leyendo para saber qué son las descargas cerebrales, cuales son sus causas y cómo tratar este síntoma desagradable.

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¿Qué son las descargas cerebrales?

Entre otros síntomas de la menopausia, la mayoría de mujeres dicen sentir descargas eléctricas en el cerebro,  también conocidas como espasmo cerebral, que se experimentan de forma repetitiva en la cabeza. Las descargas cerebrales a menudo se originan en la base del cráneo y se extienden hacia la parte posterior de la cabeza y el cuello. A veces, este desplazamiento de corrientes eléctricas en el cerebro llega acompañado de mareos, dolor o zumbido en los oídos (tinnitus). Las descargas en el cerebro, por lo general, son muy breves, aunque su frecuencia y fuerza varían de una mujer a otra.

¿Cuándo debería preocuparme?

Las descargas cerebrales suelen ser de corta duración e inofensivas. Sin embargo, en caso de ocurrir junto con trastornos de la visión, dolor intenso o debilidad muscular, se deben evaluar de inmediato para descartar trastornos neurológicos, como la esclerosis múltiple (EM).

Durante la menopausia, muchas mujeres sienten un espasmo cerebral antes de experimentar otros síntomas, como los sofocos. Si las descargas cerebrales ocurren al mismo tiempo que los demás síntomas de la menopausia, y con una intensidad abrumadora que interfiere con su vida diaria, hable con su médico de inmediato.

¿Por qué siento electricidad en la cabeza?

La aparición de descargas cerebrales está fuertemente asociada con la suspensión de medicamentos para tratar la ansiedad, la depresión y las migrañas, que son más comunes en las mujeres. Muchas mujeres de mediana edad dicen sentir descargas eléctricas en el cerebro como un efecto secundario de la terapia de reemplazo hormonal (TRH), pastillas para dormir y ansiolíticos.

Las descargas eléctricas en el cerebro también se han relacionado con las siguientes condiciones:

Los posibles tratamientos para las descargas eléctricas en el cerebro dependen de posible causa subyacente. En muchos casos, el cambio de medicación puede disminuir los episodios de espasmo cerebral o prevenir su aparición, y tanto cambios en la dieta como terapias alternativas pueden brindar alivio a las mujeres que luchan con este problema durante la menopausia. Algunas de las recomendaciones más importantes incluyen:

Cambios dietéticos

Complementar la dieta con alimentos ricos en omega-3, vitaminas B₁₂ y E, magnesio, calcio y potasio puede reducir el riesgo de inflamación y mejorar la salud cerebral. Consumir alimentos antioxidantes, tales como chocolate negro, jengibre, soya y té verde también puede ayudar.

Terapias alternativas

Las prácticas que reducen el estrés y la ansiedad, como acupuntura o meditación, han demostrado ser útiles para disminuir la ocurrencia de descargas cerebrales. Los ejercicios regulares de bajo impacto, como yoga o estiramientos, pueden aliviar el estrés y la ansiedad, recudiendo las corrientes eléctricas en el cerebro.

Suplementos de hierbas

Numerosas hierbas, como el cohosh negro, el trébol rojo y la manzanilla, pueden ayudar a estabilizar las fluctuaciones hormonales comunes en la menopausia y vinculadas a los episodios de espasmo cerebral. Los suplementos que regulan el sistema endocrino, como Macafem, también pueden ser efectivos para reducir las descargas eléctricas en el cerebro.

Medicación

Las descargas cerebrales durante la menopausia generalmente se tratan con terapia de regulación hormonal (TRH), lo que puede ser controversial, ya que en algunas mujeres la TRH es, de hecho, la causa de sus episodios de episodios de espasmo cerebral. Este tratamiento puede causar una amplia gama de efectos secundarios, incluyendo cáncer de mama, por lo que se recomienda precaución.

Las causas de las descargas eléctricas en el cerebro aún no han sido del todo entendidas por la ciencia, de modo que es importante no subestimarlas e informar a su médico cuando aparezcan, a fin de asegurarse de que sean benignas y no den lugar a complicaciones graves. Si las corrientes eléctricas en el cerebro se convierten en una molestia, es posible que desee conocer algunos remedios caseros para las descargas eléctricas en la menopausia.